出了东大门，一名教官对着这群小孩说道：“你们绕着城墙跑一圈，什么时候跑完什么时候去餐厅吃早餐，当然去得越早的吃得越丰盛，去的晚了可能什么都没的吃了。吃完早餐后再到大厅领取新的任务，我在大厅等着你们。”这名教官叫张大山，是负责这群小孩的体能训练的，说完张大山就转身回到城堡内。
等教官走后，这群小孩就像炸开了锅似的怨声载道。跑一圈足足有40公里，对于这些小孩来讲这没有3、4个小时谁跑得完啊，现在都已经6点半了，跑完之后就得10点多，跑得慢的甚至已经到了午饭时间。别看考核的时候那群考生6个小时就能跑上5圈，那是他们经过这么长的训练以及身怀内力的情况下。毕竟马拉松世界冠军跑42公里就花了2个多小时，何况还是这些小孩们腿又短又没有经过系统的训练。
“看来我这身肥肉要廋上几圈了，啊！我的鸡腿啊，我起来的时候正梦着吃鸡腿的，一觉醒来鸡腿没了，连早餐也快没了！”董亿先一直是个搞怪得天才，连抱怨都可以这样表达出来。
“别耍宝了，快点跟上去吧！你看人都跑得快差不多了。”深蓝风吟说完就和小莲、支承败3人一起跑了起来，其实对于深蓝风吟来讲，只要愿意跑，分分钟就能跑完，不过来这里之前岁暮寒便嘱咐他不要暴露出来太多的实力。
“啊！等等我啊。”董亿先看到他们跑了一段距离，怪叫一声连忙跟上去。
支承败从小就习惯晨跑，跑起来非常利索，紧紧的跟在深蓝风吟的后方。小莲虽然天生柔弱，但是她还是跑得很快。她不断的把这次跑步当成被拐卖时的那断逃跑经历来压迫自己，因为只有这样才能使自己跑得更快，因此她现在倒是跑得比支承败不弱多少。而董亿先心中只是想着不掉队，也使出吃奶的力气吊在小莲的身后。深蓝风吟就跟着他们3人的节奏在前面领着跑，要是他们跟不上就会慢下来，跟上来了就又按照一开始的速度跑着。这样他们3人也就一直奋力的跑着，无疑这样对他们3人起了很大的激励作用。
不到5公里他们4人就冲到了最前列，此时前面只有寥寥7人。董亿先发现自己居然跑在这么前面，便又慢慢地慢了起来。前面这7人和后面的大队伍相差很远，因为这前面7人都是杀手的后代，提前就修炼了真气。聂三毒也在这7人当中，毕竟他老爸可是A级杀手，他的真气修为也是在后天2重。
“老2，你看前面那不是聂三毒吗？你再不跟上来，好东西都被那小子给吃光了。”看出董亿先有点跟不上，深蓝风吟就把聂三毒拿来激励他。虽然隔的很远，但是深蓝风吟一眼就看到了前面的聂三毒。
董亿先最恨的就是聂三毒了，一听到聂三毒跑在他的前方，尤其是等下早餐还吃他剩下的，董亿先简直是拿命豁出去了，很快就超过前面的小莲和支成败。而小莲和支成败又不甘落后，他们2人又跟着加快了起来。一时间，他们4人又跑得非常快，很快把后面的大队伍甩到后头了，不过离前面那7人只能越来越远。
看到离聂三毒他们越来越远董亿先又开始放弃了，在C正大门停了下来，气喘吁吁的坐在地上骂着：“累死我了，吗的这狗日的怎么跑那么快啊！”
支成败和小莲也跟着停了下来，都坐在地上气喘吁吁的休息。深蓝风吟无奈的摇了摇头，也停了下来。然后跑到他们身边给他们输了点真气帮助他们恢复。
“老大，这是什么？怎么这么舒服啊！”董亿先只感觉全身暖洋洋的，全身的疲累都顿时消失了，然后向着深蓝风吟问道。
支成败也疑惑地看向深蓝风吟。小莲经过几天睡在深蓝风吟的房间里面，知道是真气。便开口向他们俩人解释了一番。
“老大，你太偏心了，有真气功法也不教给我们，只教给小莲。”董亿先还以为小莲也练过了，要不然怎么这么一个弱小女孩跑这么快。
“不是我不教你们，只是你们体质太差了，现在教给你们对你们没什么好处。要不然基地怎么会等到训练1年后再让我们学习真气，还有小莲她也没有学。”其实这真不怪深蓝风吟不教他们，体质太弱了的话就让他们修炼真气只会起到拔苗助长的反作用。因为一个人一旦有了真气，锻炼的时候就会太依赖真气了，这样就锻炼不好自己的体质。而修炼真气的高度就取决于你的体质好坏。打个比方来讲，真气是水，体质是容器。当容器不够大时，水也就装不了多少。因此要使自己真气变得强大就要不断的提高自身的体质。就算深蓝风吟，他一开始也是从锻炼体质开始的，当体质锻炼到一定程度了，再修炼真气，你再次锻炼时自然而然就会加大很多。因此要先把体质锻炼到足够强大起来，再修炼真气这样才能使得自己会变得越来越强。
就在说话之间，后面跑来了十几个少年。这些少年是E区的训练者，在这个基地训练3年了。他们每天早上这个时候也都会进行长跑锻炼，不过他们是从E区开始跑的，这样算来，他们同样时间就跑了半圈也就是20公里了，而董亿先他们才跑10公里，速度足足是他们的2倍。
“吗呀！怎么这么快啊，速度是我们的2倍。兄弟们我满血复活了，接着跑。"董亿先看着前面跑过去的少年们极度郁闷，也开始发力奔跑起来。深蓝风吟继续跑到前面领着他们。
没跑多久，后面又跑来一大群少年又把他们给超了过去。董亿先他们三人又开始加速了，同时心中也不断的对着自己说着，一定要好好锻炼，一定要强大起来。
在9点，历时2个半小时，他们4人终于又回到了D区正大门。他们3人纷纷躺在地上大口地喘着粗气，深蓝风吟依次给他们真气恢复了一遍。在这一圈当中他们总算体会到了他们有多弱了，其它3区锻炼的人都超他们2次了，这让他们心中更加的下了决心，一定要变得更加强。
4人走进了D区餐厅，餐厅门口接待人员迎了过来，对着他们问道：“你们4个人当中谁最后一个跑到终点的？”
“是我。”可能是刚刚出太多汗的缘故，嗓子有点缺水吧，小莲的声音很脆。支成败和董亿先也纷纷指向小莲。
只有深蓝风吟显得非常疑惑便向工作人员问道：“不知道这其中有什么区别？”
“嗯，你们刚刚开始，可能不懂。每次吃饭时，训练前3名享用的S级餐劵，S级餐券比较丰富可以说得上是山珍海味。而第4-10名，给的是A级餐券。A级餐券有一份大荤，2份小荤还有5份蔬菜和一份排骨汤，最多可以吃3碗大米饭。而11-20名给的是B级餐劵，B级餐券只有1份小荤菜、3份蔬菜和一份蔬菜汤，最多只能吃2碗米饭。而21-50名，给的是C级餐券，只有2份蔬菜和1碗米饭。50-100名是D级餐券，就只有1包榨菜和一碗稀饭。100名以后就没有吃的了。”工作人员介绍的很快，说完便递给深蓝风吟他们3张A级餐券和一张B级餐券。
此时餐厅里面除了工作人员之外没有其它人。很显然前面的7人跑的太快了，现在都已经吃过了早餐。
按照工作人员指示他们把饭菜拿到餐桌上，深蓝风吟就把自己身边的鸡腿和排骨汤递给小莲：“小莲，早晨的锻炼对我来说消耗不大。鸡腿和排骨汤你吃了，西红柿蛋花汤给我就好了。”
“嗯，这个给你。”同时董亿先和支成败也把自己的鸡腿给小莲递过去，只是速度没有深蓝风吟快，递过去之后都感到非常尴尬，用手抓了抓头。
“哈哈，我一个人又吃不了这么多鸡腿。我吃风哥哥的就可以了。”小莲向着他们2人哈哈大笑一声，解除他们的尴尬，同时把他们2个人的鸡腿都递了回去。从小开始除了干爹对她这么好之外，就没有人对她这么好了，她的眼泪差点掉下来了。连忙低下头吃着早餐，掩饰自己的眼泪。
“嘿嘿，我最喜欢的就是鸡腿了，既然老大这么英明神武，我就却之不恭了。”董亿先傻笑一声来缓解自己的尴尬，然后低着头吃了起来。而支成败什么也不说，也低下头默默的吃了起来。
一时间，餐桌上4个人都不说话，低着头默默的吃着，餐桌上变得尴尬非常。
“呵呵，A级饭菜真的很不错。不知道S级是什么？”董亿先想打破餐桌上的僵局，对于大家的沉默他觉得还是他先开口比较好。谁叫他是最具智慧的呢！哈哈。
其它3人都纷纷翻了下白眼，这小子真是哪壶不开提哪壶。不过他的话却让深蓝风吟下了一个决心。
“等下也不知道是什么训练，但是接下来这场训练你们就要靠自己了，我要先一步完成了。到时一起尝尝这S级的美味、”深蓝风吟对着他们3人说道。3人同时点点头，表示知道。
“耶！老大最威武。”董亿先显得非常兴奋，等下就可以看出老大的实力了。