根据玛雅预言每隔5212年是一个轮回，也被称为玛雅大周期，又被称为末日浩劫，人类迎来繁荣之后的毁灭。当黑夜降临，太阳不再升起，大地陷入黑暗笼罩之中，大气层崩溃，紫外线直射地球上，温度上升，冰川融化，海平面升高，陆地被淹没，地球将变成一个蓝色的水球。
病毒肆虐，人类和动物的基因发生变异，瘟疫四处蔓延，每天都有大量的人类和动物死去，世界变成了修罗地狱，人类每天都在死亡的边缘挣扎，看着身边亲人和朋友一个个倒下，人们每天都活在痛苦的煎熬中。
人类是毁灭，或是生存？
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2053年3月中旬，中华城长安区83中学。
天空湛蓝如洗，仿佛一块巨大的宝玉，无边无际的蔓延。太阳仿佛巨大火球一般，高高的挂在深蓝色的天空中，骄阳如火。
蓝天之下，一群孩子在嬉戏玩耍。他们一个个脸上身上都是灰土，前后追逐着，踢着一个直径有30公分多的大号足球，孩子们12、3岁的样子，踢起足球来却毫不费力，凌空一脚大号足球就高高的飞起，飞出好几百米的远，力量之大令人咂舌。
不远处的人行道上，一名穿着蓝色运动服的少年背着书包缓步走来，看起来像是高中生，脸上洋溢着青春活力。少年看着一群孩子踢球，扬起嘴角露出一个肆意的笑容，仿佛追忆起童年的自己。
忽然，高个男孩猛的一脚踢在球上，用力过大，球飞出很远砸在马路边的一辆玛莎拉蒂汽车上，刺耳的警报声响起，车门打开走出一名高大壮男。男子身高足有两米，长的虎背熊腰，伸出猿臂抓起球，凌厉的目光扫视踢球的男孩。
男孩意识到闯祸了，吓的呆若木鸡，愣在当场，不知所措，双手揪着衣襟，快要哭出来，他们都是穷人家的孩纸，这样的豪车，弄坏了根本赔不起。
“你们这群小兔崽子，砸坏了老子的飞车，赔的起么？”男子喝骂道，拿起球猛的朝男孩砸过去。球带着呼啸风声，仿佛离开枪膛的子弹激射而去。
背书包的少年经过此处，正好看到球砸向男孩的一幕，他英俊的脸上顿时涌起一丝怒意，单脚蹬地，身体化成一道光影，快速朝男孩扑过去，眨眼间便到了男孩的身前，一把接住球。由于惯性，少年猛的一扭身，卸去球的冲击力，足球被他顶在中指上转动，然后轻轻还给孩子们。
“谢谢萧凡哥哥！谢谢萧凡哥哥！”孩子们异口同声的喊道，脸上露出欢喜的笑容。一群孩子像是看到了的圣诞老人般，热情的围过来，将被称为萧凡少年围在中间，欢声笑语响成一片。
萧凡伸手摸摸孩子们的头，脸上也露出暖暖的笑意。
“小子，少管闲事。这些该死的兔崽子砸坏了老子的车，得赔偿我。”壮男大吼道，手指着那个被称为萧凡的少年。
“你的车不是好好的么？那里被砸坏了。”萧凡笑了笑走过去，饶车走了一圈，发现没有丝毫损坏的迹象。
萧凡心里很清楚，玛莎拉蒂这样的高级汽车，区区一个足球是砸不坏的。
“哼！”壮男冷哼一声，“你小子还真爱管闲事啊！是不是讨打啊！”说着壮男抡起拳头朝萧凡的脸砸过去，拳头有快有狠，带着呼啸的劲风直奔萧凡的面门。
萧凡早有准备，身体横移半米避开拳头，双手成爪状口像壮男的手腕。他不惹事，但也从来不怕事。
“啪！”
五指扣向壮男手腕处，却像是扣在了石头上一般，手指砰的生疼。
“哼！你小子还嫩了点。”壮男冷笑，手腕翻转一下将萧凡的胳膊捏住，猛的朝怀里一带，萧凡失去重心，跌倒在地。
“嘭！”
壮男毫不客气的一脚踩在萧凡背上，冷笑着说道：“小子，以后还多管闲事吗？也不掂量一下自己的斤两，就敢学人家管闲事，我叫你多事。”
“嘭！嘭！”说着，壮男连住在萧凡背上踩了几脚。
近两米的身高，光是体重就很惊人，加上壮男身体强壮，练过几手武技，脚上的力道大的出奇，踩的萧凡眼冒金星，差点没背过气去。
踩了几下，感觉没什么意思了，壮男咒骂两声，转身朝自己的车走去，还不忘教训萧凡两句：“真他妈的扫兴，没几下就玩趴下了。小子，下次本事练好点再出来管闲事。”
说完，钻进车里，一脚油门车子尾部喷出一股蓝色火焰，徐徐升空，陡然一声尖锐鸣笛，车子“嗖”的一下朝前飞去，很快便消失在天边。
“飞车？”萧凡艰难的抬起看着天空，脸上有羡慕的神色。背上传来的疼痛，让他快要爬不起来。
孩子们看到壮男离开，连忙一拥而上将萧凡扶起来。那个将球踢出去的男孩哭着说道：“萧凡哥哥你没事吧！都是我不好，连累你挨打。”
萧凡微微一笑，伸手摸了摸男孩的头说：“男子汉不可以哭哦，哥哥没事，快回家去吧！”
“谢谢萧凡哥哥。”孩子抹去脸上的泪痕，有些担心瞅着眼前这消瘦青年，这个被称作萧凡哥哥的青年，也是和他们一样出身贫穷。
萧凡对着一群男孩摇摇手，朝自己家走去，脸上有些痛苦的小声嘀咕道：“看来回去有要挨骂了。”
一边走萧凡一边揉着身上的伤痛部位，最角还有一丝血迹，刚在被壮男踩的很惨，要不是他经常锻炼身体，恐怕都承受不起。
根据判断，壮男的实力至少在“武士九段”，而萧凡距离那个高度还相差很远，从小家里条件不好，一直是体弱多病营养跟不上。但从六岁那年，观看武道大会以后，便对练武产生了浓厚的兴趣，于是，萧凡便开始锻炼身体。
十年过去了，身体素质锻炼的很结实，可是却没有钱进武馆学习格斗技巧，只懂得一些粗略的武技，战斗中经常吃亏。练武目的不是为了打架，而是为了强身健体，但是看到不平事，也忍不住想要去管一管。可是，没有钱得不到名师指点，尽管身体锻炼的很结实，但对格斗技巧一窍不通，遇上小混混还能勉强应付，但是遇上行家的话，他就只有挨揍的份了。
但是，萧凡从不气馁，依旧每天坚持锻炼，他锻炼身体的方法很简单，就是不断爬楼梯。他们家住廉租区，小区内全部是30多层的高楼，而且还没有电梯。这对其他人来说很苦恼，可萧凡却不这样认为。
他将爬楼梯当场一种修炼，每天都要来回爬好多次，随着年龄的增长，爬楼梯的次数也不断增加。六岁开始，萧凡坚持每天来回爬十次楼梯，现如今，他已经可以每天爬两百多次楼梯了。
爬楼梯看似没有什么技巧，却是锻炼全是肌肉的最好工具。上楼的时候，不光双腿肌肉用力，腰部、跨部、双臂都在用力，全身每一块肌肉都在颤动，在体内形成一个良性循环。
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公元2022年12月21日，两大高手“唐龙”和“徐航”分别在太平洋和喜马拉雅山脉斩杀两大最强怪兽“金角龙皇”和“九天蛇皇”结束了长达十年的人类和怪兽之间战争，怪兽和人类建立了微妙和平。
十年来饱受病毒和怪兽折磨的人类总算缓过一口起来，在处置完怪兽中两大最强者之后，议会出动打量军队，开始组建浩劫之后的人类城市，那些在和怪兽的战乱中丢失的土地，再也找不回来了，人类将仅有的土地进行严密的分化，建立了很多耸入云霄的高楼。一时间遍地楼房，那些摩天大楼，仿佛雨后春笋一般，拔地而起。在这期间出现很多伟大的建筑师，他们将盖楼的技术提高到一个前所谓的高度，甚至连空中楼阁这种东西都得以成真。
公元2022年12月21日，也就是2012年12月21日末日浩劫的十年后纪念日这一天，所有人类走站在新建立的能量护罩城市内仰望天空，这一天将会永远留在人们的记忆中，世世代代永不忘怀。
世界从新划分，将仅有的能量护罩区划分为四城十二区，分别是中华城、美联城、欧盟城和菲奥城。
新政权诞生，无疑需要新一代强有力的领导人，而在这次人类和怪兽以及灾难的战争中，功劳最大的两位便成了当之无愧的首领，他们分别是世界第一强者“唐龙”和世界第二强者
“徐航”。
然而，意想不到的是，两位强者放弃了世界议会最高议长的之位，而是让人民推举出四大城的四位执政官，让共同管理议会，两位世界最强者成立新的组织——武道会。
变异之后人类身体素质提高，普通人的力量都能达到300kg，在大蜕变中，两位世界强者摸索出一套修炼绝技，在人类对抗怪兽的战争中起到了巨大的作用，热武器的杀伤力大大下降，人类有回到了原始社会的冷兵器时代。
为了人类的生存，为了和平，人类中出现了一批新的强者，他们被冠以尊崇的名字“武道战士”。一种以武道为基础，锻炼身体提供自身能力为攻击手段的新型战士。
武道战士是守护人类的最强力量，而这股力量以武道会为领导人，分别以武馆的形式遍布世界各地。人类在学习文化课的同时，还要进行武道锻炼，每个人从小就会学习各种锻炼身体的方法，直到力量和速度达到一定标准，通过武馆考核，成功通过者，将成为武道战士。