“呀！！！怎么推啊！！！这篮球架真TM重，有轮子都很难推！！！”校队十二人同时发出怒吼，在旁边喊着加油两个字，然后他们就奋起了，“一二一，一二一！”辛苦你们了呢？
一直走在前面的何生东和林金鹭两个人彼此相对着，林金鹭先说：“怎么要他们这么做，上半身的肌肉持续隆起的话，会导致肌肉酸痛，他们会无法进行训练的。”
“前五天他们一直训练的是在沙地里的力量爆发，是属于下半身的力量训练，他们在运球和弹跳上有了不一样的状况只是一个暂时的效果，除非连续训练三十天，否则不可能有往后的效果。于是我给他们更加大的力量训练。詹姆斯在休赛期用拉车来锻炼力量，那我们就六个人拉篮框，看上去，也是他们比较获得好处。”何生东看着后面。
“单潡号称高中联赛第一力量中锋，据我所知，他初中的时候并不是以力量著称的。为什么不问问他怎么训练自己的力量。”林金鹭翻开自己手中那份档案，翻到单潡那页。
何生东白了他一眼，说：“你觉得他的训练是我们艾七中学所能承受的？”林金鹭默然，“单潡每天都在佩戴着四十斤重的道具在四处游走，参加训练，正常上课和睡觉。你认为他们四十个人能够这么做么？单潡不像许晓鹏，不是天才，可有的时候，天才是这样子努力出来的。”
“OK？你赢了。”林金鹭表示对他的话的赞同。
校队十二人继续疯癫地推动着篮框，篮筐每移动一步就是对他们的一阵折磨。又想放弃，又因为他们还没放弃自己就不能放弃。想到那句话——一起争夺冠军。就不免奋发，生出一股爆发的情怀。许晓鹏在自己的那一队：杨家健、蔡俊堂、温文良、元斌、胡永生做着指挥，他们是首发加第六人的队伍，而那一边就是替补阵容。
替补阵容所移动的距离比他们还要远。许晓鹏指挥开始，一二推，三四进。他们的力度开始消耗量减少，六个人的力量集中在一起，平均地用力，然后保存对应的体力，这就是，团结就是力量。团结就是能够打爆一切。团结是世界上最难破的盾！
“他们好像有点好转了。”林金鹭天生不笑的脸突然笑了，笑得真妖孽。
何生东淡淡地说：“我们现在就对他们的期望高，仿佛他们做对了什么，做好了什么都觉得不太在意，都在内心里面觉得他们能够更好。还是田丰厉害，他知道他们能够完成什么，且只能完成什么。这样的教练会看透人心。都已经56岁了，他还很年轻的样子。”
“内心的年轻，我懂的。我们内心都是老人。”林金鹭不禁感慨。
何生东有点惊讶地看着他，说：“这群孩子给了我太多太多的惊喜了。在对海阳中学的友谊赛唯元斌为主，一个人连续两个得分*，拉开了比分，他想做库里，第三节先生，要关键时刻，他又是科比?布莱恩特。还有许晓鹏，他的弹跳几乎是格里芬级别，不仅隔扣他还能够在单潡面前抢下十一个篮板。还有杨家健，虽然我在上一季没有太在意他，可在对海阳的过程若说谁能给我最大震撼，那就是他了，频频的得分秀，终于明白他为什么会是第一分卫的候选人。”
“当初听到艾七中学校长找上我的时候，拿出了一个3年的36万的合同给我的时候我就愣住了，要知道我为高中联赛的另一家学校的合同就3年20万，我以为我能够在艾七中学这样一个坑似的学校休息三年，收获更多的数据，结果我真没想到竟然会遇上这样的校队。”林金鹭说着，不知不觉有种被感动的感觉。
“看来我也不比你好多少，我的是3年42万。”何生东说，“但，这是我的合同而已，我的年薪可是20万以上！”
林金鹭笑了笑，这家伙又在吹捧自己了。
他们都不是教师，领的不是普通教师的工资，他们都是专业的人员，他们都是合同制的员工，他们都是高中联赛的技术人员，高级又让人觉得不可攀。他们在另一范围里面也能够如鱼得水。他们就是人才却不是老师，他们的能力又是让人期待的。
他们的合同没有都是以万为单位的。就像田丰的5年86万，北海中学的黄子华4年74万，覃宁的6年121万，他们都是高中联赛的教练，他们都是高薪层人士。但他们的工作也是最难的，谁能够保证自己带着一个篮球队就绝对夺冠！
校队十二人在这个时候足足推了二十三分钟，虽然已经能够看到海边了，但是看到海边后他们就已经不能够用推的方式了。这些篮球架都有轮子，推动会减少力量上的消耗，现在他们是准备要扛起来了。他们用军人扛大木头的方式，先把篮球架放下去，平放在地面上。然后，六个人同时伏下，一二，到膝部，一二到腰，一二上到胸部，最后，到达肩部位置，好！
许晓鹏开始指挥，先踏左脚，一二一，一二一……首发加第六人的阵容超过了替补阵容，如果是十二个人扛住这个篮球架，或许会很轻。六个人的身高不一，承受着最重的重力无非就是许晓鹏了！这种场面越看越像一个诺基亚手机信号提示强度的图。
“Weareoutofbreath.Butweenjoyourselvesit.”元斌一口英语，许晓鹏立即大骂：“你妈妈皮啊，老子听不懂啊！”
“叫了你认真学习的啦。我们气喘吁吁，但我们享受着！”杨家健做了一回翻译家！
“Keepingpacewithme！Keepingup.”元斌大叫着。
“你菊花痒欠捅啊，再说‘鹰鼓励鼠’我就跟你博命！”许晓鹏怒火中烧，他顶不顺非国语，讨厌的英语不能再侵入他的生活。
“你需要这样吗？”杨家健淡淡地说。
“已经是魔鬼训练，再被英语折磨，我会死的！”许晓鹏怒吼一声，全身力量爆发，偶尔经过的路人都在开始评论他们这一群人，他们都在好奇地讨论着他们是不是一个体育店铺的员工，因为资金问题只能够用人运！
终于，到沙滩了，用时五十二分钟。终于，把沙滩篮球场摆放好！终于又可以稍微休息的时候了。