王国庆现在是越来越小心了，李大海被除掉了，但王国庆的心里仍不宁静想当年，他和李大海在竞争副省长位置的时候，那个名叫铁连山的杀手三番五次地要杀掉他王国庆这件事，至今想来，仍让他感到脊梁骨发冷既然李大海能指使人要干掉他，那别的人呢？不怕一万，就怕万一，官场上什么样的事情都可能发生当年只是竞争一个小小的副省长，就有人要杀他，何况是下一步要竞争省委书记呢？因此，眼下必须加小心，防患于未然
他现在把每天晚上在小区花园里散步的活动也改在了室内，他让程大同给他买了一台跑步机，每天的一万步就在跑步机上解决了另外，前一段，他为了提高自己的身体素质，专门找到了一位太极拳的老师傅来教他陈氏太极拳但他想了想，太极拳是应当到公园、广场这些场合来打的大庭广众，人多嘴杂，他这样一个省长，混在其间，目标太大，对他的安全会很不利你想，一个省长在公园练拳，总不能让两名武警站在旁边
想到这里，他就给马师傅讲：“马师傅，你看我的时间没有保证完整的套路恐怕我是没有时间学、也没有时间练的你看有没有简单、实用的办法，来改善一个人的身体机能？”
马师傅是北京陈氏太极拳宗师冯志强的嫡传弟子，当然，冯志强虽然开宗立派，但他们这一派的根子仍是源于河南陈家沟
马师傅笑笑说：“王省长，在太极拳的修为上没有什么捷径可走看来，你对太极拳还不是很了解我还是给你简单介绍一下我们冯志强老师还有混元太极的一些事”
冯志强先生是中国当代著名武术家、太极拳一代宗师、陈式心意混元太极拳创始人，是陈式太极拳第十代的代表人物，是将陈式太极拳推出国门走向世界的第一人现为中国武术协会委员、北京市武术协会副主席、北京市武术协会陈式太极拳研究会会长和北京志强武馆馆长，并兼任国内外100多个武术团体的名誉会长、顾问或总教练
冯老师1928年出生，原藉河北省束鹿县冯老师出身武术世家，曾祖武举冯老师八岁开始习武，曾习童子功、通臂拳、朱砂掌1948年，拜心意拳名家胡耀贞先师，学习心意**拳；两年后经胡先师推荐又拜陈式太极拳十七代宗师、人称“太极一人”的陈发科先师，从而开始跟随两位高人双学双修1953年北京成立了首都武术研究社，陈、胡两位先师任正副社长，而冯老师是他们最得意的门徒，三十岁时已经集心意太极于一身，融内外两功于一体，武功当时北京武术界已很有名气一直到“文革”前，门中有人前来“以武会友”的，大多由冯老师出面应对
王国庆说：“马老师，咱们这一派的全称应当是陈式心意混元太极拳了？”
马师傅说：“对，简称混元太极拳”
从1979年起，应陈家沟大队党支部的邀请，冯志强老师先后三次赴陈家沟，将陈发科先师亲授的陈式太极拳传给陈家第十九代弟子，陈家弟子也多次到北京跟冯老师继续学习深造当今陈家沟的陈式太极拳蓬勃发展，冯志强老师功不可没1981年北京体院请冯老师出山，挫败西洋武师，成为京城武林佳话1982年“全国太极名家汇演”在上海举行，唯独冯老师只身前往，推手的配手由大会任意指派，几场较量下来，冯老师精湛的武艺令人折服1983年北京正式成立陈式太极拳研究会，冯志强教师被推选为会长
1984年冯老师首次公派出访日本讲学，这是最早的陈式太极拳正式走出国门1985年，冯老师参加中联部中国艺术代表团赴美国、墨西哥访问此后冯老师多次受国家体委、国家武协和中联部委派，出访世界各国二十年中冯老师的足迹踏遍五大洲四十多个国家和地区，为太极拳的发展和走向世界做出了贡献
冯老师是一位武德高尚的爱国武术家，无论何时何地，一言一行均以国家、民族、师门、人格为重他多次谢绝了出国定居和高薪私聘的邀请，他总是说，“我的根在中国”冯老师又是一位文武全才的武术家十几年来，先后编写出版了《太极拳实战技击》、《陈式太极拳精选》、《陈式太极拳入门》、《太极混元功》、《心意混元太极拳》、《陈式太极拳缠丝功》、《陈式太极二十四肘》、《陈式太极擒拿术》、《太极捧气功》、《太极八法基本功》、《陈式太极拳推手》等著作和教材
陈式心意混元太极拳是冯志强老师集毕生之研修、在其武功练达化境后而总结创立于世的优秀拳种，于上世纪八十年代中期形成体系，九十年代开始在国内外传播混元太极拳融合了陈式太极缠丝内功和心意**内功之精髓，直接表达了太极拳的内涵真义即以心意为指导，以丹田混元气为根本，依太极阴阳之理，经太极十三势的体用修炼，达到内外合一、混元一气的上乘功夫混元太极拳以混元内功为本，以拳械套路和单式*练为体，以推手和散手为用在功法、拳法和用法上都有较大的提升与发展，形成了完备的体系在修炼内容上形成了“内外俱炼，以内为主；动静相兼，以静为主；练养结合，以养为主”练功原则混元太极拳将养生与技击两方面有机地统一在一起，既有极好的养生保健作用，又有极强的技击防身功效从而有效地克服了太极拳发展中出现的“体*化”、“外家化”和“纸上谈兵”的弊端，恢复了太极拳的原本练法
冯志强在当代陈式太极拳门人中声誉日隆
也许是上一辈遗传的关系，冯志强从小身体素质就很好少年时，一百多斤的大铁砧他一抱就起青年时一餐能吃下３斤粮食学通臂拳时已能掌碎顽石学陈式太极拳后，功力日增，在他身上发生了不少令一般人不可思议的事
冯志强在北京电机厂工作时，是大班班长，下管11个生产小组有一次，他正在车间干活，一台重达千斤的电机失去平衡从手推车上滑落，冯志强看到了，说时迟，那时快，他抢步上前，坐马沉腰，伸手一把将眼看就要砸到地上的电机接住，从容地放回车上周围的工友们看了十分惊讶这是６０年代的事
有一次在公园里，来了１０个小青年，他们都是武术爱好者或好奇者，想看看冯老师的功夫究竟怎样冯老师随便站着，让他们轮流推可是怎么也推不动后来１０个人排成一列纵队，合力一起推，冯老师如大树盘根，不动分毫冯老师说：“让我来推推你们１０个看看”，说罢一运劲，力由脚跟起，爆发于丹田，传于手上，１０个人顿时东倒西歪
从1981年起，冯志强在有关部门的邀请下，先后随团访问过美国、墨西哥、加坡、日本等国，在这些国家表演和辅导当地武术团体学习陈式太极拳特别是日本，近年来他已六渡扶桑，每次教拳时间为一个月
有些外国人，对中国的武术不了解，特别是“文革”后，对中国武术持怀疑态度者不少他们认为中国武术中看而不实用因此，不少中国武术家出访时，都遇到一些人专程前来试手，冯志强数度出国授拳访问，几乎每次都能碰到这类“友好的试手者”
加坡是一个尚武的国家，现在还保留着像过去旧中国那样的打擂台项目，中国武术在那里很流行冯志强出访加坡时，当地一位武术界人士通过闻媒介知道了中国武术队即将来访，中国有名的太极拳师冯志强是代表团的成员他打听到中国武术队到达加坡的准确时间后，骑着摩托车赶到中国武术队下榻的宾馆等候代表团下了飞机刚到宾馆，他就找到冯志强，提出要“较量”一下此人是搞武术散打和拳击的，据说曾与拳王阿里交过手颇感路途劳顿的冯志强一再谦让，而对方百般不肯，再三要求交手为了不使对方扫兴，冯志强就只好答应了对方说打就打，一照面就用重拳击来冯志强有备在身，对方一出手，他在触及对方之拳时即用陈式太极拳的缠丝劲一采，对方立时摔倒在地那人感到迷惑不解，爬起来又上，冯志强照样又在刹那间把对方制倒于地通过交流，对方看到了自己的不足，对冯志强的功夫甚是敬佩，满意地骑上摩托车走了
冯志强深知某些外国人的心里，也深知在国外自己代表的是中国，因此对前来试手者从不随便对待，总是刻刻留心，使自己处于不败之地在墨西哥，他碰到一些空手道好手，他们原来认为中国的功夫是花拳绣腿，是花架子，不实用有一位七段高手与冯志强交手尝到了太极拳的厉害味道后说：“中国的功夫不得了，中国武术后继有人”
冯志强家里有一张在美国与两位黑人朋友合影，冯先生站在他们中间整整矮了一头这两位黑人朋友是搞拳击和空手道的，他们与冯志强交流时，拳打脚踢均不奏效其中一个用劲过猛，冯志强借力一采，对方摔出老远两人不敢继续交手，非常尊敬地提出要向冯老师学习陈式太极拳，由此双方成了老师和学生
冯志强赴日本传拳，受到日本太极拳界的隆重欢迎1990年6月，冯志强第6次到日本，全日本有20多个太极拳协会负责人组成接待小组，安排冯志强的讲学、授拳，一切照顾得非常周到当然，在日本教拳也不乏和冯志强进行较量的人每次冯志强都拿捏着分寸，既把对方制住，又不伤害对方由于冯志强对日本学生悉心传授，师生之间结下了深厚的友谊
冯志强与外国朋友交流，从不恃技欺人，往往只是让人浅尝中国功夫的滋味即止
在当代中国各式嫡系太极拳传人和不少上辈太极拳名师的传人中，像冯志强这样既能阐发精辟的见解，又能实施表演的并不多见，难怪与冯志强推过手的人都感到他的推手术高深莫测，精妙之至
听了马师傅的介绍，王国庆大为感慨：“冯大师，太神了混元太极，不简单”
马师傅问：“想不想学到精髓？”
王国庆说：“当然想了，可是我没有时间啊”
马师傅说：“不是我说你们，就是你们这些当官的没有时间总不能忙这忙那，把自己的身体给毁了，把自己的元气给伤了，你说是不是？”
王国庆长叹一声说：“没办法，我们这也是身不由己啊”
马师傅摇了摇头说：“算了，完整的套路你就不要练了我还是教你一些浑元内功”